Я сделал 13,1 мили сегодня в 2:00:58. Это действительно на 8 минут медленнее, чем мое лучшее время на половину Мэри, поэтому я не так уж и в восторге от этого, однако я все еще чувствую, что отлично пробежал? Холмы все еще убивают меня, однако они не останавливают меня вместе. Вокруг 9 миль немного старуха с […]

Вчера я управлял полумарафоном OC. Это была действительно хорошая гонка, хотя скиннаруннер моего давнего партнера в преступлении в этой гонке не было (этого я пытаюсь заставить ее чувствовать себя виноватой). Обычно я управляю полным марафоном, но, учитывая, что в последнее время я не работал долго, я принял решение сохранить его наполовину стиль на этот раз. […]

Во -первых … я не мог не спать в SNL, потому что я проснулся в 3 часа ночи на полумарафон в субботу. Так что я только что догнал первую песню Кейт МакКиннон, поет Аллилуйя. Это красиво. Проверьте это, если вы еще этого не сделали. Я прочитал слова в песню, и она получила мое крошечное черное […]

Привет! Сегодня мы говорим о проверке вашей кроссовки. Пришло время для новой пары? Вы носите для вас идеальную кроссовку? Но мы также говорим о еде … пора ли закуски? Да. Мои самые текущие видео Неортодоксальная книга и обзор Netflix Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Хорошее прослушивание – книга, подкаст и визуальное удовольствие. Больше […]

Привет! Как это работает? Сегодня я делюсь кодом скидки для серии Raceup Race. У них есть четыре гонки в Южной Калифорнии, которые включают в себя полумарафоны, 10 тысяч и 5K. Если вы в SoCal или хотите приехать навестить меня, используйте код и приступите к запуску. Зачем проводить одну из гонок? Мои новейшие видео Марафонский день […]

Привет, как дела? Я очень хорош, кроме как я считал, что меня убивали вчера вечером, а я действительно поражен тем, что у меня не было тревожного срыва, и/или полицейские показали столько же, сколько и мой дом … Я совершенно уверен, что мой Сердце все еще гонка даже! Я понимаю, что вы не ожидаете обвинить страдающего, […]

Привет! Как это работает? Прямо здесь все идет отлично !! В конце концов я получаю пост системы по электронной почте Run Camp. (Извините, если бы на прошлой неделе были глюки.) Вчера я отлично просмотрел с моим домом. Как и я отлично пробежал сегодня утром !! Сначала давайте прыгнем во время создания времен в воскресенье. Это […]

Привет, а также счастливого понедельника! Победитель Diefeaway Giveaway Champion: Мои последние видео Учиться у плохого пробега Плохие пробежки происходят – вот как именно я прошел мимо этого, а также обнаружил из моего следующего запуска. Совет, чтобы помочь вам оказаться намного лучшим бегуном, став нейтральным зрителем ваших тренировок. Больше видео 0 секунд 3 минут, 48 секунд […]

. Эта публикация спонсируется Best’s Eggland’s Best. Привет! Бен вчера вечером в доме метода из аэропорта из аэропорта из аэропорта из аэропорта я сделал обход в Taco Bell. Я действительно должен был воздержаться, однако моя сила воли уже спала (как и все остальные должны были быть)! Мои новейшие видео День обучения марафона 2 Марафонский тренировочный […]

Привет! Добро пожаловать на 2 -й неделе The Stretch Challenge! Как это работает? После пробега или тренировки сделайте растяжение за этот день. Если у вас есть время – сделайте несколько отрезков с прошлой недели! а также имейте в виду, что в Instagram, чтобы проверить вашу тренировку/запуск/день отдыха/случайное обновление! Вот все на этой неделе. Мы движемся […]