Год назад сегодня две бомбы взорвались возле финишной черты Бостонского марафона. В результате нападения убили 3 человека и ранены 264 зрителям.
Мои последние видео
Забег оставайтесь здоровыми во время вспышки Covid19
Бегущий совет, чтобы оставаться здоровым во время вспышки коронавируса. Можете ли вы бежать и выйти на улицу во время пребывания дома? Вот напоминание, чтобы помочь вам не прикасаться к вашему лицу …
Больше видео
0 секунд 2 минут, 25 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
02:25
Я помню уродливое чувство в животе, когда услышал. Мои друзья бежали. Я получил несколько звонков от семьи и друзей, проверяющих меня и моих друзей.
Я не был там. Но я чувствовал связь с людьми, которые были. Я чувствовал связь с бегунами по всему миру, которые собрались вместе после трагедии.
Хэл Хидгон тоже там не было. Но после того, как бомбы ушли с бегунов затопили его аккаунты в социальных сетях, чтобы рассказать свои истории. Они хотели соединить, плакать, выйти и просто открыть о том, что они видели в тот день.
Хигдон – легенда в бегущем сообществе. У него, пожалуй, самые известные программы обучения для бегунов на дистанции онлайн (бесплатно!). Он управлял Бостонским марафоном 18 раз и покрыл его еще несколько. И когда люди протянули руку, он призвал нескольких приятелей написать книгу, но никому не было.
Итак, он собрал истории от бегунов, которые были там в тот день, и 4:09:43 родился.
На прошлой неделе я имел честь взять интервью у Хэла Хигдона. Я был существенным его поклонником в течение многих лет. У меня также была возможность прочитать книгу, прежде чем поговорить с ним. Это очень уникально и трогательно – и не только для бегунов. Я бы порекомендовал это кому -либо, бегуну или нет.
Хэл Хигдон 4:09:43 Интервью
(источник)
РЕР: Я знаю, что тебя не было в тот день, но как была эта книга?
Хигдон: Я не собирался писать книгу после бомбардировки. Но эти замечательные истории продолжали появляться на Facebook. Люди отправляли электронные письма. После того, как дым прояснился, я волновался, только несколько человек прочитали их истории.
Я написал это как один бегун с 75 парами глаз. Это история всех.
RER: Я прочитал много историй и учетных записей в Интернете, и это очень грустно и страшно. Было ли вам это было трудно?
Хигдон: Это был очень эмоциональный опыт письма. Я не могу сказать вам, сколько раз это меня ловило. Когда люди сталкиваются с дымом из бомб … все, что происходит вокруг этой части …
Был период, когда некоторые люди действительно были против написания такой книги, они думали, что она популяризирует террористов. Но как только книга вышла, люди поняли, что это не сенсация террористов. Это книга, очень тесно сфокусированная на бегунах и то, что происходило между баррикадами. Происхождение населения очень хорошо приветствовала это.
РЕР: Была ли в частности, была одна история, которая вынула вас, когда вы ее услышали?
Хигдон: Я знал Мишель Кин в Интернете в течение нескольких лет. Она время от времени появляется на моем Facebook. Она выросла в Бостоне и довольно быстро квалифицировалась на гонку. В прошлом году она бегала с приятелем Вивиан. В какой -то момент Мишель увидел ее маму и остановилась, чтобы обнять ее. Вивиан продолжал идти. Они не видели друг друга.
Мишель повернулся на Бойлстон -стрит, когда в первую бомбу выключена. Вивиан был прямо перед бомбой. Если бы Мишель не остановилась, она, вероятно, была бы на пути.
RER: 75 бегунов, которые поделились своими историями, возвращающимися в Бостон в этом году?
Хигдон: Есть несколько людей, которые нерешились. Была одна девушка, которая сказала, что не возвращается в Бостон. Но через месяц или два она поняла, что ей нужно «повернуть». Не все 75 возвращаются, некоторые по разным причинам, таким как семья или работа, но многие из них.
Было 5,600 человек, которые были на курсе и не могли закончить. Я думаю о 4500 из них возвращается.
РЕР: Как вы ожидаете, что это будет в этом году на финише?
Хигдон: Люди, проходящие через последние 100 ярдов марафона, имеют слезы на глазах. У многих людей было путешествие, чтобы добраться туда … они потеряли много веса или пережили развод. Это эмоциональный опыт. Вы можете подумать о том, насколько эмоционально это будет в этом году. Это будет улица слез.
Вы можете подписаться на Хэла Хигдона на Facebook здесь.
Вы можете проверить его веб -сайт с планами обучения здесь.
Вы можете получить копию с автографом 4:09:43 на его сайте здесь.
Вы можете купить 4:09:43 на Amazon здесь.
Или он может лично подписать его на выставке Boston Marathon!
В эти выходные Хигдон будет на выставке Бостон Марафон. Он будет на стенде человеческой кинетики. Пожалуйста, остановитесь и поздоровайтесь или подпишите книгу и скажите ему, что Рер послал тебя с любовью!
Удачи и безопасных путешествий для всех бега!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться