Привет! Этим утром я ударил по тротуару для 10 -мильной пробежки. Здесь удивительно холодно !! Я за пределами Сарасоты на стороне Персидского залива Флориды и обычно теплее, чем дома (в SoCal). Но сегодня я очень замерзал в течение полутора миль. И да, я понимаю, что холодно для меня не холодно для всех. Я не могу справиться с «настоящим» холодным!
К счастью, пока я бегу, я быстро согреюсь. Это был действительно хороший пробег, и я слушал подкаст In The Dark, который заставил мили пролететь.
Мои последние видео
Мой любимый партнер в Pysch Ward: мемуары – обзор книг
Мой любимый партнер в приходе Pysch: мемуары
Марк Лукач
Аудиокниг обзор самых продаваемых мемуаров, выпущенных 2017 года.
Это хорошее слушание?
Я делюсь быстрым обзором книги, доступной на Audible.
От Amazon:
Душераздирающие, но надежные мемуары о молодом браке, который переосмысливается психическими заболеваниями и подтверждает силу любви.
Марк и Джулия совместная жизнь началась как сказочный роман. Они влюбились в восемнадцать, поженились в двадцать четыре и вскоре начали жизнь своей мечты в Сан-Франциско. Но когда Джулии было двадцать семь, она перенесла ужасающий и неожиданный психотический перерыв, который приземлился в психическом отделении в течение почти месяца. Однажды она была яркой и хорошо скорректированной; Следующая, она была бредовой и самоубийственной, убежденной, что ее близкие не были в безопасности.
Вопрос:
Какую книгу или подкаст вы сейчас слушаете ??
Что я должен слушать дальше?!
Ссылки на книгу и другие обзоры на Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 5 минут, 31 секунды
Следующий
Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
06:05
Жить
00:00
08:21
05:31
Сотрудник семьи принес две коробки с выпечкой из пекарни Gasparilla Inn. Я попробовал кекс утренней славы плюс этот удивительный пирог с орехами пекан.
В воскресенье я сделал несколько тяжок и приседаний с весом на инструкцию CJ. Поскольку я вдали от дома, и сейчас у меня нет членства в спортзале, я использовал этот вес 40 фунтов, который был в гараже. Работайте с тем, что у вас есть!
Медведь стоял, чтобы держать меня в компании. Он смешной, потому что он лает на меня, как будто не знает, кто я, по крайней мере, один раз в день! Не только из -за его мохнатых ударов он лает, он делает это после того, как они тоже их разрезали. Он может быть не очень ярким, но он милый.
Прошлой ночью мы посетили сестру Бена и Фам. В прошлое Рождество она получила необычный дегидратор и является экспертом по обезвоживанию всего от трав до фруктов.
Я видел это на стойке и не был уверен, что это было …
Оказывается, это сушеный звездный фрукт! Это было действительно хорошо, и я все время переживал на ней. Это тоже так красиво!
Я видел Star Fruit в продуктовом магазине, и несколько сторон дороги здесь, во Флориде, но только один раз в SoCal. Я думаю, что это к лучшему, потому что я стал одержим этим.
Куча в день 22 мили 22
Это последняя неделя кучи на милях! У вас есть время, чтобы достичь своей цели. сделай это.
Поставка этой недели спонсируется Timex. Они раздают разные спортивные часы всю неделю!
Зарегистрируйтесь с обновлением POTM, и вы будете введены, чтобы выиграть этот Timex Ironman Sleek 50.
Войдите, чтобы выиграть этот Timex Ironman Watch By: оставив комментарий к этому посту с регистрацией POTM на 22-й день! открыт для всех. Закрыт 21:00 EST завтра.
Следуйте @TimeXSports в социальных сетях здесь:
Instagram / Twitter / Facebook
И не забудьте обновить социальные сети с помощью #Rermiles
Вопрос: Какова ваша куча на заезде на сегодняшний день?
Отказ от ответственности: Timex предоставляет призы для POTM на этой неделе. Все мнения мои собственные.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Как долго должен быть ваш долгий запуск и лучше всего запустить вопросы и ответы
Как долго ты долженR Long Run Be и Best Running Movie Q & A
Как долго ваш долгий пробег должен быть полумарафон? IT -группа Sydrome – Как долго вы уходили от бега? RRCA COA
Travel Jane Review для бегунов
Travel Jane Review для бегунов
Travel Jane Review для бегунов. Я попробовал это и делюсь советами! Легко использовать переносную сумку для писсуара, которая является одноразовой. Ванна
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Где бежать на острове Марко Флорида. Советы по путешествиям и летним пляжным поездкам. Блог Флориды запустить и
Всего мили и лучшие февраля 2021 года
Всего мили и лучшие февраля 2021 года
Сколько миль вы пробежали в этом месяце? @RuneAtRepeat Instagram Story Шаблон для бегунов. лучше всего бежать и ест
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
сухой шампунь, здоровье кишечника, бег в Канаде и больше вопросов из IG Stories
сухой шампунь, здоровье кишечника, бег в Канаде и больше вопросов из IG Stories
Привет! Я отвечаю на ваши вопросы из Instagram по бегу, еде, красоте и здоровью кишечника – какое сочетание тем мы C
⚡ Шареахоликом
Анкет